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顔の脂肪吸引の内出血はいつまで続く？早く治す方法や隠し方について解説
顔の脂肪吸引は、フェイスラインやあご下から余分な脂肪を取り除き、すっきりとした小顔を目指せる美容施術です。その一方で、「内出血はどのくらい？」「仕事や外出など、外で目立たないか心配…」と不安に思う方も多いのではないでしょうか。内出血がどれくらい出るのかには個人差がありますが、多くの場合、時間とともに少しずつ薄くなっていきます。この記事では、顔の脂肪吸引をした後に内出血が起こる原因や治っていくまでの目安、早く治すためのケア、外出する時の隠し方についてわかりやすく解説します。
顔の脂肪吸引後に内出血が起こる原因
顔の脂肪吸引は、腫れやむくみが起こるのと同様に、内出血が出ることがあります。内出血はとくに異常な症状ではなく、脂肪吸引でよく起こり得るダウンタイムのひとつです。出方には個人差がありますが、多くの方は色が変化しながら徐々に改善していきます。ここからは、顔の脂肪吸引後に内出血が起きる仕組み、内出血が出やすい部位について解説していきます。
顔の脂肪吸引で内出血が出る理由
顔の脂肪吸引は、顔の脂肪を吸引するために細い管(カニューレ)を皮膚の下に通します。そのときに、周辺の細かな血管に触れることで、内出血が起こる場合があります。特にフェイスライン周りやあご下は皮膚が比較的薄いので、内出血が表面に目立ちやすい部位です。
内出血、と聞くと不安に感じるかもしれませんが、顔の脂肪吸引後によく見られるダウンタイムの症状のひとつです。程度には個人差がありますが、多くの場合は時間の経過とともに色味が変化しながら少しずつ落ち着いていくため、過度に心配する必要はありません。
内出血が出やすい部位（フェイスライン・頬・二重あご）
顔の脂肪吸引ではよく、フェイスラインや頬、あご下などの部分に内出血が現れることがあります。特にフェイスラインやあご下は脂肪を吸引する範囲が広いため、皮膚の表面にも色が出やすい傾向があります。
内出血の色は赤紫色〜青紫色から始まり、その後黄色っぽい色味へと変化しながら徐々に薄くなっていくのがほとんどです。出方には個人差がありますが、ほとんどの場合はメイクやマスクなどでカバーできる程度で、時間の経過とともに自然に良くなっていきます。
内出血がひどくなりやすい人の特徴
顔の脂肪吸引後の内出血には個人差があり、同じ施術を受けたのにほとんど目立たない方もいれば、広い範囲に現れてしまう方もいます。これは体質や血管の状態、ふだんの生活習慣などが影響しているためです。
例えば、もともとあざができやすい体質の方や皮膚がもともと薄い方、もともと毛細血管が目立ちやすい方は、内出血が出やすい場合が多いです。また、血液をサラサラにするお薬を服用している場合や、施術前後に飲酒をしてしまった時も、内出血が強く出てしまうことがあります。
ですが、内出血が出やすいからといって施術が受けられないわけではありません。事前のカウンセリングで医師に相談し、ご自身の体質に合った施術方法やアフターケアについて確認しておくと安心です。
顔の脂肪吸引の内出血はいつまで続く？色の変化と経過の目安
内出血の経過には個人差がありますが、色の変化にはある程度の傾向があるのをご存知でしょうか。「今の内出血の状態は普通なのかな？」と気になる方のために、術後の経過ごとの目安をご紹介します。
術後1〜3日：内出血のピーク
顔の脂肪吸引後は術後1〜3日頃にかけ、内出血が目立ちやすくなることがあります。赤紫色、青紫色のあざのような状態になり、腫れやむくみを伴うこともあるでしょう。
「思ったより目立つな…」と不安になる方もいますが、ダウンタイムの経過としてよくある状態です。症状の程度には個人差がありますが、多くの場合は数日(３日程度)をピークに少しずつ変化していきます。
術後4〜7日：青紫から黄色に変化
術後4〜7日頃になると、青紫色だった内出血の色が黄色〜黄緑っぽく変化してくることがあります。色が変わることで「悪化したかも…？」と心配になる方もいますが、こうした変化もダウンタイム中によく見られる経過のひとつです。
内出血の範囲や色の変化には個人差がありますが、多くの場合は徐々に薄くなりながら、自然に落ち着いていきます。次に、なぜ内出血の色が変化していくのかを詳しく解説していきます。
内出血の色が変わる理由
内出血の色が変化するのは、皮下に漏れた血液が体内で少しずつ分解され、やがて吸収されていくためです。術後、しばらくは赤紫色や青紫色に見えることが多いですが、回復が進むと少しずつ黄色や黄緑色へと変化していきます。
このような変化は、内出血が治っていく過程でよく見られるものであり、心配するような症状ではありません。最終的には色味が薄くなり、だんだんと目立たなくなっていきますので安心してくださいね。
術後2週間〜1ヶ月：色はほとんど消える
術後2週間を過ぎる頃には、内出血の色味はかなり薄くなり、メイクをしなくても気にならない程度まで薄く改善していることが多くなります。黄色っぽく残っていた色味の部分も、徐々に目立たなくなっていきます。
ただし、内出血の範囲・色の変化には差があり、比較的スムーズに落ち着く方もいれば、少し時間がかかる方もいます。
顔の脂肪吸引の内出血がひどい・長引くケースとは？
内出血はダウンタイム中によく見られる症状ですが、中には「思ったより範囲が広い…」「なかなか色が薄くならない」と感じることもあります。一体どのようなときに内出血が強く出るのでしょうか？
施術上の問題
顔の脂肪吸引は医師がカニューレを使って脂肪を直接吸引する施術のため、施術方法によってダウンタイムの程度に差が出ることがあります。脂肪を吸引する範囲や部位数が広い場合や、組織への負担が大きくなった場合は、内出血が強く出てしまったり長引いたりすることもあります。
また、顔の脂肪の付き方・血管の位置には個人差があるため、同じ施術でも内出血の出方は一人ひとり異なります。不安なことがある場合は、事前のカウンセリングで内出血の目安やリスクについて、しっかり確認しておきましょう。
術後の行動による悪化
顔の脂肪吸引後は、術後の過ごし方によっては内出血が強く出たり、長引いたりすることがあります。特に飲酒や激しいスポーツ、長風呂、サウナ、半身浴などは血行を促進するため、術後すぐは避けるようにしましょう。
血流が良くなりすぎると、内出血が広がってしまったり、腫れが強く出たりすることがあります。また、睡眠不足・不規則な生活も回復を妨げる要因になることがあります。
ダウンタイムをできるだけ長引かせないためにも、術後は医師の指示に従いながら無理をせず過ごすようにしてくださいね。
内出血が引かない場合
顔の脂肪吸引後の内出血は、多くの場合2週間程度で薄くなっていきます。ただ、内出血がひどい場合や範囲が広かった場合は、完全に目立たなくなるまでには1ヶ月ほどかかることもあります。
そのため、「まだ少し黄色っぽく残ってる」「なかなか内出血が引かない」と感じても、ちょっとでも薄くなっているようであればそこまで気にする必要はありません。ですが、1ヶ月以上経ってもほとんど変わっていない場合や、強い痛み・腫れがある場合は、施術を受けたクリニックに相談してみましょう。
顔の脂肪吸引の内出血を早く治す方法
「できるだけ早く内出血を落ち着かせたい」と考える方も多いのではないでしょうか。内出血をすぐに治すことは難しいものの、術後の過ごし方次第では回復を早めることができる場合があります。
術後１〜３日：冷却・圧迫固定
術後1〜3日頃は、内出血や腫れがもっとも出やすい時期です。この時期に「想像してたより腫れているかも…」と不安になる方もいますが、ダウンタイム中によく見られる症状なので過度に心配する必要はありません。
術後すぐは、医師から案内された方法で患部を冷やして過ごしましょう。保冷剤などを使用する場合はタオルで包み、短時間ずつ患部に当てるのがおすすめです。また、圧迫固定バンドには腫れやむくみを抑えてくれる役割があります。自分の判断で外さず、医師に指示された期間はしっかり着用するようにしましょう。
術後数日以降：身体を温める
術後数日が経ち、腫れ・熱っぽさが落ち着いてきたら、身体をなるべく冷やしすぎないことも意識してみましょう。内出血は体の中で少しずつ吸収されていくため、血行が良くなることで回復する力を後押しできる場合があります。
ただし、「早く治したい」といった理由で急にサウナへ行ったり、半身浴や熱いお風呂に長時間入ったりするのはおすすめできません。タイミングを誤ってしまうと、かえって腫れや内出血が長引いてしまう原因になることがあります。
湯船につかったり軽く散歩をしたりと、普段の生活にちょっとずつ戻していく、というようなイメージで過ごすとよいでしょう。
内出血の回復を助ける食事
術後は食事を抜かず、栄養のバランスを意識することも回復期の過ごし方のひとつとして大切です。特にタンパク質は、傷ついた組織を治すのに欠かせない栄養素とされています。肉や魚、卵、大豆製品などに含まれているため、これらをバランスよく取り入れるとよいでしょう。
また、ビタミンCはコラーゲンの生成を助ける働きがあり、ビタミンKは血液を正常な働きにしてくれる栄養素です。野菜やくだものを意識して摂ることで、術後の身体づくりをばっちりサポートできます。無理な食事の制限は避け、栄養バランスの良い食事を心がけることが回復への近道ですよ。
| 栄養素 | 期待される働き | 主な食材 |
|---|---|---|
| タンパク質 | 組織の修復をサポート | 鶏肉、魚、卵、豆腐、納豆 |
| ビタミンC | コラーゲン生成をサポート | キウイ、いちご、ブロッコリー、パプリカ |
| ビタミンK | 健康な身体づくりをサポート | ほうれん草、小松菜、納豆 |
| 鉄分 | 血液中の栄養補給をサポート | レバー、赤身肉、あさり |
激しい運動や飲酒を控える
術後しばらくは、激しい運動や飲酒を控えるようにしましょう。運動や飲酒のアルコール摂取によって血行が良くなると、内出血や腫れが強く出てしまったり、なかなか治らず長引いたりすることがあります。
「もう痛みが引いたから大丈夫」と思っても、身体の中ではまだ組織の修復が続いています。ジムでのトレーニングやランニング、飲み会などの予定は、医師から許可が降りてから再開すると安心です。ダウンタイム中はあまり予定を詰め込みすぎず、ゆっくり過ごすようにしてくださいね。
顔の脂肪吸引の内出血の隠し方
ダウンタイム中であっても、仕事や予定などで外出しなければならないこともあると思います。内出血の隠し方を覚えておくと、術後も安心して外に出ることができますよ。また、内出血の程度によっては、ポイントメイクやマスク等の小物を活用することで目立ちにくくできるため、工夫しながらダウンタイムを過ごすのがおすすめです。
術後のメイクについて
「内出血をメイクで隠したい」というご相談も多いですが、メイクを再開してもよいタイミングは施術内容やクリニックによって異なります。当院のように傷口を避ければ当日からメイクが可能なケースもありますが、必ず医師・クリニックの指示に従うようにしましょう。
また、内出血の出方や回復の早さは個人によって異なります。術後数日でほとんど目立たなくなった方もいれば、しばらくカバーが必要になった方もいます。メイクをするときは無理に厚塗りをせず、肌の状態を見ながらやさしくメイクを行うことが大切です。
コンシーラー・ファンデーションの使用
内出血を隠したい場合は、コンシーラーとファンデーションを上手く活用しましょう。まずは内出血の色味に合わせたコンシーラーを選びます。青紫色が目立つ場合はオレンジ系・ピーチ系、黄色っぽくなってきた場合は肌色・ベージュ系のコンシーラーがなじみやすいとされています。
コンシーラーは気になる部分にちょっとずつ重ね、その上からファンデーションをやさしめに薄くのせると自然な仕上がりになります。隠そうとして厚塗りにしてしまうとかえって目立つこともあるため注意が必要です。
また、術後のお肌は大変デリケートな状態のため、メイクを落とすときも強くこすらず、やさしくケアするようにしましょう。
マスク・帽子など小物類で隠す
どうしても仕事や予定で外出しなければならない場合は、マスクやメガネを活用すると内出血を簡単に隠すことができます。特にフェイスラインやあご下の内出血は、マスクを着けるだけでも目立ちにくくなります。
頬に内出血が出ているときは、フレームのあるメガネをかけると視線が分散されるのでおすすめです。また、フェイスライン・あご下まわりの内出血が気になる場合は、マスクやハイネックのトップスなどを活用すると良いでしょう。
顔の脂肪吸引の内出血を最小限に抑えるために
内出血は顔の脂肪吸引をした後によく見られるダウンタイムの症状ですが、事前準備やクリニック選びによってそのリスクを抑えられる場合があります。施術を受ける前に知っておきたいポイントをいくつか確認しておきましょう。
実績豊富なクリニックを選ぶ
顔の脂肪吸引は、どこのクリニック、どこの医師から受けても同じ結果、というわけではありません。施術経験が豊富な医師は、なるべくダウンタイムの症状が出ないよう配慮しながら施術を行うことができます。また、事前に相談することで、不安な点やリスクについてしっかり説明してくれるので安心です。症例写真や実績、術後のフォローの内容などもチェックしながら、ご自身が納得して任せられる場所を選びましょう。
事前に施術のリスクや術後アフターケアを確認しておく
顔の脂肪吸引を受ける前は施術自体のメリットだけでなく、内出血や腫れなどのダウンタイムについてもしっかりチェックしておきましょう。あとから「聞いておけばよかった…」とならないよう、気になることは遠慮なくカウンセリングの際に質問しておくのがおすすめです。
また、術後の過ごし方や圧迫固定の方法、万が一気になる症状が出た場合の連絡先についても確認しておくと、ダウンタイム中の不安感を少なくすることができますよ
顔の脂肪吸引の内出血に関するよくあるご質問
脂肪吸引後にあざができるのはなぜですか？
顔の脂肪吸引は、脂肪を吸引する際に細かい血管に刺激が与えられるため、内出血が起こることがあります。その際に漏れた血があざのように見えるため、「失敗？」と不安に思う方もいますが、多くの場合はダウンタイム中によくある症状です。色は時間の経過とともに薄くなり、少しずつ目立たなくなっていきます。
内出血の色が黄色のまま2週間以上変わらないのは異常ですか？
黄色っぽい色味の内出血は、回復の過程でよく見られます。2週間程度黄色みが残ることもよくあり、必ずしも異常とは限りません。内出血の範囲や体質などによって回復のスピードには個人差があるため、徐々に薄くなっているようであればもう少し様子を見てもよいでしょう。ただし、長期間、色が変わらないままの場合や、痛み・腫れを伴う場合ははやめにクリニックへ相談することをおすすめします。
市販の湿布や塗り薬は内出血に使っても大丈夫ですか？
市販の湿布や塗り薬を使用したい場合は、まずは施術を受けたクリニックに確認しましょう。術後の肌はデリケートな状態のため、使用する製品によっては刺激になる可能性があります。ご自身の判断で使用するよりも、医師の指示に従ってケアを行う方が安全です。気になる症状がある場合は、市販薬で対処する前に一度相談してみましょう。
仕事や学校はいつから行けますか？
仕事や学校へ復帰できるタイミングには個人差がありますが、デスクワーク・座り仕事などであれば翌日から普段通り過ごされる方も多くいらっしゃいます。ただし、術後数日程度は内出血や腫れが目立つことがあるため、人前に出る機会が多い方は日程に余裕を持って施術を受けると安心です。
また、内出血の出方には個人差があるため、大切な予定がある場合は事前にクリニックへ相談しておくことをおすすめします。マスクやメイクでカバーできる場合も多いため、不安な方はカウンセリング時に確認しておきましょう。
Aクリニックの脂肪吸引
顔の脂肪吸引は、脂肪を取り除くだけでなく、お顔全体のバランスを見ながらオーダーメイドでデザインすることも重要です。当院では、一人ひとりのお悩みや理想のフェイスラインに合わせた施術を行っています。
Aクリニックの人気メニューである「1day小顔®脂肪吸引」は、顔の脂肪吸引とAスレッド®を組み合わせた施術です。脂肪を取り除くだけでなく、Aスレッド®でフェイスラインを整えることで、よりすっきりとした印象を目指すことができます。また、Aスレッド®でお顔を引き上げながら固定するため、一般的な顔の脂肪吸引で使用されるフェイスバンドでの固定が不要なのも特徴のひとつです。
内出血や腫れには個人差がありますが、術後の過ごし方やアフターケアについても丁寧にご案内しています。顔の脂肪吸引や1day小顔®脂肪吸引について詳しく知りたい方は、以下のページもご覧ください。
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まとめ
顔の脂肪吸引後の内出血は避けられないこともありますが、多くの場合は一時的なものです。術後の内出血の経過を知っておくことで、「思ってたより内出血が出た」と慌てずに過ごしやすくなるでしょう。
ダウンタイム期間の過ごし方や施術方法によっては、負担を軽減しやすくなる場合もあります。顔の脂肪吸引を検討している方は、診察で気になることを確認しながら、ご自身に合った施術を選んでみてください。
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