糸リフトは本当に痛い？施術中・施術後の痛みと対処法を徹底解説
糸リフトを検討しているけど、どれくらいの痛みがあるのか不安…という方はたくさんいらっしゃいます。
結論から言うと、糸リフトは痛みを感じにくい美容施術ですが、痛みの感じ方には個人差があります。
そこで今回は、糸リフトの施術中の痛みや術後ダウンタイム中の痛みについて解説し、万が一痛みが出た場合の対処法についてくわしく解説していきます。
目次
糸リフトの施術中は痛い？
糸リフトの施術に不安を感じている方の中には、「施術中の痛みが心配…」という声も多く聞きます。ですがご安心ください。糸リフトは局所麻酔を使用して行うため、施術中に強い痛みを感じることはほとんどありません。
麻酔は注射で行うため、最初にチクッとした痛みを感じることはありますが、それ以降は感覚が鈍くなるため、施術中に糸を挿入する際の痛みは感じにくくなります。
また、痛みに対して不安が強い方や緊張しやすい方には、笑気麻酔（リラックス効果のあるガス麻酔）を併用することで、より安心して施術を受けることができます。
施術を担当する医師やクリニックによって麻酔の方法は多少異なりますが、カウンセリング時に「痛みが心配」と事前に相談することで、配慮した対応をしてもらえることがほとんどです。
糸リフトの施術後はどれくらい痛い？
糸リフトの施術中は麻酔が効いているため痛みを感じにくいですが、術後に麻酔が切れた後からは、軽い痛みや違和感を感じる方もいらっしゃいます。
具体的には、引きつれ感や鈍い痛み（鈍痛）が出ることがあり、これは術後数日間続くことがあります。とくに笑ったり、あくびをしたり、食事で咀嚼するといった表情筋を大きく動かす場面で、痛みを感じやすくなる傾向があります。
また、「口を開けにくい」「皮膚が突っ張る感じがする」といった症状も一時的に起こることがありますが、これは糸が皮下に固定され、リフトアップ効果を発揮している証拠でもあります。通常は2〜3日で落ち着き、1週間ほどでほとんど気にならなくなります。
無理に表情を動かそうとせず、数日はゆったりと過ごすことで、痛みも緩和されやすくなります。多くの方が「我慢できないほどではない」「思っていたより軽かった」と感じる程度で済むことがほとんどです。
ただし、痛みが強くなったり長引く場合は、感染などの可能性もあるため、早めに施術を受けたクリニックに相談するようにしましょう。
痛みが出やすいタイミングと動作
糸リフトの施術後に痛みが出やすいのは、麻酔が切れた直後からです。術後すぐは麻酔の影響で痛みを感じにくいのですが、数時間後から徐々に鈍い痛みや違和感が現れることがあります。
特に注意したいのは、顔の筋肉を大きく動かす動作です。たとえば、笑う・あくびをする・食事でよく噛む（咀嚼）などの動作は、皮膚の引きつれを強く感じやすく、痛みを誘発しやすいタイミングといえます。
無理に表情を作ろうとせず、できるだけ静かに過ごすことで、術後の痛みや違和感を軽減することができます。初日は安静第一と心得て、顔をいたわるように過ごしましょう。
糸リフトで痛みを感じやすい部位
糸リフトは、顔のたるみを糸で内側から引き上げる施術です。そのため、糸を通す部位や固定する位置によって、痛みを感じやすい箇所が出てくることがあります。
特に痛みを感じやすいのは、糸の挿入口（こめかみや耳の前あたり）と、糸が通る深い層（頬やフェイスライン）です。挿入口は針で小さな穴をあける程度ですが、術後しばらくは触れるとチクッとした痛みや軽い圧痛を感じることがあります。洗顔やシャンプーの際は、力を入れすぎずやさしく触れるようにしましょう。
頬のあたりは表情筋が多く動くため、笑う・話すなどの動作でチクチク・ズキズキした感覚が出やすい部位です。フェイスラインもリフト効果が出やすい反面、術後は皮膚のつっぱりや引きつれを感じやすくなります。「皮膚が引っ張られているような感じ」と表現されることが多いですが、通常は数日〜1週間ほどで自然に和らいでいきます。
また、片側だけ強く痛むように感じることもありますが、左右差は個人差によるもので、時間とともに落ち着いていくケースがほとんどです。
痛みの程度は人によって異なりますが、「ズキズキする」「引っ張られるような感じ」といった症状が気になる場合は、無理せず早めに医師へ相談しましょう。
糸リフトの痛みの原因とは？
糸リフトによる痛みの多くは、皮膚の下に挿入された糸が組織に与える刺激や引き上げようとする力によって起こります。特に、リフト力の高い糸を使う場合は、皮膚や筋膜にしっかりと引っかかる構造になっているため、引きつれ感や内部の炎症反応による鈍痛が一時的に起こりやすくなります。
また、施術の際に開けた糸の挿入口（針穴）や、糸が通った経路もわずかながらダメージを受けており、術後しばらくは痛みや圧痛を感じやすくなります。加えて、顔には細かい神経が多く分布しているため、人によってはちくちくとした刺激感やしびれに近い感覚を感じることもあります。
こうした痛みは、身体が自然に治そうとする反応であり、時間とともに必ず回復するものです。過度に心配せず、適切なケアと安静を心がけることが大切ですよ。
糸リフト後の痛みへの対処法
糸リフト後に痛みや引きつれを感じた場合でも、正しい対処をすることで症状をやわらげることができます。
まず大切なのは、無理に表情を動かさないこと。笑ったり大きく口を開けたりすると、糸に余計な負担がかかり、痛みが強くなることがあります。術後数日は、できるだけ安静に過ごすように心がけましょう。
次に、処方された痛み止め（鎮痛剤）をしっかりと飲むことも有効です。痛みが強い場合は我慢せず、クリニックから処方された内服薬を服用することで、不快感をやわらげることができます。
また、患部を軽く冷やすことも一時的な痛みの緩和に役立ちます。保冷剤を直接当てず、タオルなどで包んで軽く10〜15分程度あてるとよいでしょう。ただし、冷やしすぎは血流を妨げるため、やりすぎには注意が必要です。
そして、不安な点があれば自己判断せずにクリニックへ相談することも大切です。症状に応じて、必要なケアや診察を受けることができます。痛みがあっても、焦らずに対処すればほとんどのケースで自然と落ち着いていきます。過ごし方に気をつけるだけで、回復はぐっとスムーズになりますよ。
痛み止めや冷却のポイント
術後に痛みを感じたときは、処方された痛み止め（鎮痛薬）を正しく服用することが基本です。無理に我慢せず、決められた用法・用量を守って服用することで、痛みのストレスを軽減できます。
また、冷却は痛みを和らげるのに有効ですが、注意点もあります。冷やしすぎは血流を悪くし、回復を遅らせる可能性があるため、1回10〜15分を目安に、清潔なタオルでくるんだ保冷剤などを軽くあてる程度にしましょう。痛みが強いときは、鎮痛剤と冷却を併用するのがおすすめです。不安が続く場合は、我慢せず医師に相談しましょう。
1ヶ月以上痛みが続く場合は？
糸リフトの痛みは一般的に、数日から1週間程度で気にならなくなりますが、長くても2〜3週間で自然に治まることがほとんどです。
しかし、1ヶ月以上たっても痛みが続く場合は、糸の位置や内部の炎症、まれに感染などが原因になっている可能性もあります。「痛みが引かない」「違和感が強まってきた」「腫れや赤みがぶり返した」などの症状がある場合は、自己判断せず、できるだけ早くクリニックに相談するようにしましょう。早期に診察を受けることで、必要に応じた処置や薬の処方など、適切な対応をしてもらうことができます。
長引く痛みは放置せず、医師の判断を仰ぐことが回復への近道です。
ダウンタイム中の過ごし方と注意点
糸リフトの術後はダウンタイムが少ないと言われていますが、きれいに仕上げるためには過ごし方に注意が必要です。とくに術後1週間は、腫れや痛みを抑え、糸の定着をスムーズにするための大切な期間です。
まず大切なのは、顔の筋肉を大きく動かさないこと。大笑いや大きな口の開閉、硬いものを噛むなどの動作は、引きつれや痛みを強く感じやすく、糸の位置に影響を及ぼす可能性もあります。
また、うつ伏せ寝や頬杖は圧が加わって腫れや左右差の原因になることがあるため、術後数日は避けるようにしましょう。寝るときは仰向けで枕を少し高くすると、むくみの軽減にもつながります。
入浴や飲酒、激しい運動など、血行を促進する行為も術後3日〜1週間は控えるのがベターです。血流が良くなりすぎると、腫れや内出血が悪化するリスクがあるため注意が必要です。
さらに、術後は肌が敏感になっているため、マッサージや過度なスキンケアも避けましょう。洗顔やメイクは医師の指示に従い、刺激の少ない方法で行うようにしてください。
しっかり休み、無理をしない生活を心がけることで、回復がスムーズに進みます。
痛みに配慮したクリニックの選び方
糸リフトはクリニックによって施術方法や麻酔の対応、アフターケアに差があります。痛みや不安をできるだけ抑えたい場合は、痛みに配慮した対応をしてくれるクリニックを選ぶことがとても大切です。
まず注目したいのは、麻酔の種類が選べるかどうか。局所麻酔に加えて、笑気麻酔や静脈麻酔など複数の選択肢があるクリニックは、不安や痛みに対して柔軟に対応してくれる可能性が高いです。
また、術後のアフターケアや診察体制が整っているかも重要なポイント。術後の経過フォローを丁寧に行ってくれるかどうか、事前に確認しておくと安心です。
カウンセリング時に痛みの不安を相談した際、しっかり話を聞いてくれるクリニックかどうかも、信頼の判断材料になります。リラックスして施術を受けるためにも、「痛みに寄り添う姿勢」があるかどうかをチェックしましょう。
まとめ
糸リフトは比較的痛みの少ない施術ですが、術後に引きつれや軽い痛みを感じることがあります。多くは数日〜1週間ほどで自然に落ち着きますが、正しいケアと安静が大切です。
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